全民抗疫期间，虽然明星们也和大家一样只能宅在家里吃吃喝喝，乖乖响应“一动不动”政策，但肉眼可见圆润的显然只有我们，他们还是照样雷打不动地苗条，特别是郑罗茜这种不仅瘦还健康的身材，真的是实名羡慕了。

大家知道的郑罗茜，可能是《第五空间》里英姿飒爽的白羽，《我的前半生》中美艳大方的薇薇安，或《人生若如初相见》里柔美多情的范燕云，其他热播剧《22条婚规》《深圳合租记》《亲爱的婚姻》《心灵法医》《夏家三千金》里也有她的倾情参演。除了是一位很厉害的演员，她还妥妥是个健身达人，是一个非常热心公益，低调却散发着高热正能量的人，所以在疫情期间为抗疫加油的明星里，当然少不了郑罗茜这张熟面孔。

不愧是健身达人，就算因为疫情宅在家里，郑罗茜也依然在坚持运动，本来就乐于分享的她，还特地发布了一组自己亲身示范的健身GIF动图，邀请网友们一起宅家健身，为抗疫加油！话说这组动图还曾被大V@人民日报点名转发过，简简单单7个动作，完全没有门槛，简直是懒人福音，哪怕穿着睡衣，哪怕只能宅在家里，也能轻松练，轻松瘦。

在家宅的方式千万种，好身体和好心态是第一，等到春暖花开时，大家不仅要健健康康聚起来，还都要又瘦又美。面对疾病，世界上最好的药就是人自身的免疫力，所以这么简单的健身绝招你Get到了吗？